年龄段不同，食用量也有所不同，建议食用量如下： 8岁以下儿童：每天10-15克 9-24岁：每天16-25g 25-40岁：每天26-40g 41-56岁：每天41-50g 57岁及以上：每天51-60g 有特殊食养和代餐需求者，可适量增加（一勺为5克左右）

咱们的铁棍山药粉是连皮带肉一起麸炒的，保留了山药皮与肉之间的营养成分黏液蛋白，粉粉中的黑点是麸炒过后的山药皮，请您放心食用。  

因为我们的山药粉粉质很细腻，且不添加速溶剂，所以不易冲开。再有就是新鲜山药在削皮的时候会看到粘稠的黏液，抹在手上还会痒，这种黏液的学名叫去氢表雄铜，我们通过低温干燥锁住了这种营养成分，所以在冲泡时也会感到粘稠，不易冲开。 您可以先加入少量的热水和粉粉，搅拌成糊状后，再添加适量开水或温水搅拌均匀即可。或是拿个杯子装入温开水，倒进去山药粉，盖上盖子摇一摇，摇匀即可食用，很方便。  

我们的山药粉是不添加糖的哦，是铁棍山药连皮带肉加工后的原味山药粉哦。

因为我们的粉粉的含水量是远超于国家标准9个百分点的，并且是麸炒后的熟粉，采用锡纸封装，没有水分、受潮这种环境，所以保质期时间很长，请放心食用哦。  

一是为了保证产品的质量安全，罐体内必须要留有空间，不然不容易封装，装太满的话运输过程中容易造成锡纸破裂，质量受损的情况；二是怀山堂的山药粉是远超于国家标准的，国家标准允许含有13个点的水分，但是怀山堂的山药粉一版控制在4个百分点，因为水分少，在罐装的时候就容易起灰，所以会留有一点空间；三是产品在静置或者运输过程中产生蹲晃，粉粉压实了，就留出了多余的空间。所有产品都是经过严格称重的，您可以放心购买。