
身体为什么会虚?
- 分类:百问百答
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- 发布时间:2022-01-06
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身体为什么会虚?
身体虚弱,根据中医理论,一般分为气虚、阳虚、阴虚、血虚等。发病原因主要是由于久病体虚或者是先天不足,后天脾胃消化不良,气血生化无源等。可能是疾病引起的,也可能是因为生活压力过大、长时间久坐等原因而引起的,不良的生活饮食习惯喜欢吃生冷、寒凉的食物,喜欢熬夜。身体虚弱,一般表现为精神萎靡不振,气短无力,头晕目眩,腰膝酸软等虚弱的临床现象表现。
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为什么说补肾是个伪概念?肾是补不了的?
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为什么会总是不舒服,提不起精神?
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常见问题
喝山药粉能不能减肥?
为什么天天补钙,一检查还是缺钙?
我们体内的所有钙量就像一池塘水,当我们天天吃钙片,还是缺钙时,我们就应该想想,是不是我们人体这个“装钙的池塘”也在漏水?如果是的,我们吃再多的钙也经不住漏啊!我们每天的食物中都含有钙,只要“装钙的池塘”不漏水了,或者漏得较少,水塘就会满,才不会缺钙啊!所以我们要做的不是补钙,而是减少钙的流失。“肾主骨,肾主封藏!”肾亏了,封藏不够了,病人骨中的钙就会流失掉,补肾就是增强封藏能力,就是堵漏洞,只有这样“装钙的池塘”才能不缺钙。
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